Ako na chudnutie?
V dnešnej uponáhľanej dobe často nevieme kam skôr skočiť a človek musí byť obozretný, aby si správne nastavil priority. Inak sa mu veľmi ľahko môže stať, že naozaj dôležitým veciam nestihne venovať dostatočnú pozornosť. Aj k zdravému životnému štýlu sa často staviame tak, že by sme sa aj chceli zdravšie stravovať, no nemáme čas prácne variť náročné jedlá. Tak často siahneme po „fast-foode“. V Spišskom kultúrnom centre a knižnici, kultúrnom zariadení Košického samosprávneho kraja, na Letnej 28 sa 14. novembra o 16:30 hod. v rámci série prednášok zameraných na rôzne témy z oblasti zdravého životného štýlu s trénerom a výživovým poradcom Jurajom Rumanom dozvieme, že aj zdravé jedlo si dokážeme pripraviť rýchlo, ľahko a chutne. Hovorí sa, že je lepšie raz vidieť ako stokrát počuť. A ešte lepšie rovno aj ochutnať. Na prednáške nám kuchár reštaurácie DEJT Dávid Tököly názorne predvedie ako na to. Srdečne vás pozývame na prednášku spojenú s ochutnávkou, pred vašimi očami pripravených, jedál.
