V spolupráci s organizáciou Kogneo sme pre našich seniorov zrealizovali inšpiratívnu prednášku venovanú kognitívnemu zdraviu a prevencii úpadku kognitívnych funkcií. Hlavnou myšlienkou vzdelávacieho podujatia bolo búranie mýtov o tom, že starnutie automaticky znamená stratu pamäti či intelektuálnych schopností. Lektorka z platformy Kogneo prítomným vysvetlila fascinujúci koncept neuroplasticity – schopnosti mozgu vytvárať si nové nervové spojenia a prispôsobovať sa zmenám v akomkoľvek veku. Súčasťou prednášky boli aj praktické ukážky cvičení. Seniori si na vlastnej koži vyskúšali rôzne pamäťové techniky, asociačné hry a úlohy zamerané na pozornosť a koncentráciu.
Zároveň sme si predstavili e-learningovú platformu ELBOT, v rámci ktorej si môžu seniori nájsť aj bezplatný online kurz Ako si udržiavať kognitívne zdravie.
Naša Knižnica nie je len miestom, kde si ľudia požičiavajú knihy, ale aj živým priestorom pre rozvoj osobnosti, stretávanie generácií a podporu zdravého a dôstojného starnutia.
Organizátor: Spišské kultúrne centrum a knižnica, kultúrne zariadenie Košického samosprávneho kraja a Kogneo.
Fotogaléria:
